Veranderen, en waarom dat zo moeilijk is

Oud gedrag afleren en nieuw gedrag aanleren. Het lijkt zo simpel maar dat is het...

Diastase rectus

Het blijft een wonderlijk fenomeen. De veranderingen van de buik van een zwangere...

Raadpleeg je huisarts als

Jij regelmatig en langdurig last van spierkrampen hebt. Iedereen ervaart wel eens...

Help,ik kan niet slapen! Drie tips om je te helpen

Je ogen vallen bijna dicht. Je doet niet anders dan gapen en de vermoeidheid slaat...

Laat jij de kaas van je boterham eten?

Jij had best wel een mening,behoefte of wens maar menigmaal kijk jij terug op een...

Lieve allemaal; Sorry!

Het spijt me, vergeef me Anders kan ik het niet zeggen En valt vanalles uit...

Water drinken is gezond of….?

Dat voldoende water drinken gezond is, dat weten we allemaal.  Water drinken is...

Je darmen in de stress

Dat stress effect heeft op jouw lichaam, dat wist je natuurlijk allang. Maar wist...

Heb jij een routine in de avond?

 Want na het blog over je ochtendroutine  kan het natuurlijk niet uitblijven dat...

Spier en gewrichtspijn door de overgang

Wist jij dat maar liefst 80% van de vrouwen overgangsklachten ervaart! En wist jij...

Bodycheck dmv bioresonantie

Je hebt al een tijdje last van wat ‘vage’ klachten. Bent niet ziek maar voelt...

Jouw ochtendroutine en waarom deze zo belangrijk is

Snooze tot het echt niet meer kan,meteen in je kleren springen of in je huispak...

Knopen in je spier

Je hoort het natuurlijk wel eens bij ons als jij op tafel ligt. ‘Er zitten flinke...

Bedrijfsmassage

Als jij regelmatig mee leest op onze socials dan heb jij het al verschillende keren...

Hoofdpijn, 3 massage tips om zelf toe te passen

Hoofdpijn is een veel voorkomende klacht. Wist jij dat maar liefst 1 op de 3...

5 super fijne tips bij spierpijn

Heb jij een flinke work-out achter de rug, deed jij wat klussen in de tuin, sjouwde...

Wat kan ik doen aan een vitamine D tekort?

Vitamine D is heel belangrijk voor ons lichaam. Toch hebben heel veel mensen juist...

Carpale Tunnel Syndroom

Aan de binnenzijde van jouw pols zit een tunnel waar een zenuw en verschillende...

Hernia (in de rug)

HNP : oftewel Hernia Nuclei Pulposi. En in dit blog schrijven we over de lumbaal...

Pijn tussen de schouderbladen

En deze klacht horen wij heel veel bij MoSense. Pijn tussen je schouderbladen....

Wat doet gezonde voeding?

Want na een maand vol lekkernijen is het in Januari belangrijk dat jij weer gezonde...

Heb jij hem ook?

Hoofdpijn,duizeligheid,misselijk,overgeven een droge mond en je hebt je wel eens...

All I want for christmas Is you

It’s Christmas time 🙂, en dat betekent gezelligheid,(heel veel) lekker eten,...

Postnatale massage

Jij droeg jouw kleine wonder negen maanden in je buik. Natuurlijk is dat een...

Etherische olie

Want wie de afgelopen weken de blogs heeft meegelezen heeft het woord etherische...

WINTER

WINTER   En die klopt over een maandje alweer aan. De eerste maand is...

AUTUM

En dan zijn we na SPRING en SUMMER aangekomen bij het jaargetijde AUTUM oftewel de...

Summer

We schreven vorige week al blog over onze SPRING-olie. Deze week is SUMMER aan de...

Spring

We schreven al een mooi blog over onze samengestelde oliën. En natuurlijk moeten...

Een feest voor huid,neus & oog

Want de beleving van een massage is niet alleen de aanraking! Natuurlijk droom jij...

Hoe koelbloedig ben jij?

Jawel November staat te trappelen. Betekent dat  ( na een hele mooie oktobermaand)...

Zelfzorg

Zelfzorg is belangrijk. In een samenleving waarin van ons wordt verwacht dat we 40...

Natuurgeneeskundig consult

Bij MoSense is er ruimte om jouw behandelingen te reserveren onder een...

Bedrijfsmassage

Als jij regelmatig mee leest op onze socials dan heb jij het al verschillende keren...

Antwoord op jouw vraag

Wij horen na elke nieuwe behandeling steevast dezelfde vraag. En joh wat zijn we...

Doemdenken

Waar we eerder een blog geschreven hebben over piekeren willen we het vandaag graag...

Prestatiedruk

Hoe hoog leg jij de lat? De druk om te presteren in de maatschappij ligt vandaag de...

Het trechtereffect van piekeren

Iedereen maakt zich wel eens zorgen. Doodnormaal dat gedachte over deze zorg dan...

Deze vraag stelde jij…

Wat is het verschil tussen een bindweefselmassage en een lymfedrainage?  En...

De na de vakantie-dip

Aan de spaanse kust, op de Griekse eilanden of gewoon in eigen land. We hebben met...

frozen shoulder

Heb jij pijnklachten in je schouder? Begon deze pijn lichtjes en werd hij steeds...

Hou jij ook zoveel vocht vast?

Vooral in de zomer als de temperaturen stijgen is het helemaal niet zo gek dat jij...

Onze wereld…

Onze wereld… Gaat in een razend tempo. Gun jezelf rust,in je lijf en je hoofd....

Heet,heter,heetst

Het wordt heet,heter en heetst deze week. Het zijn temperaturen waar wij toch even...

Midden Rugpijn

Pijn het midden van je rug (dus). En dat kan behoorlijk lastig en vervelend zijn....

Nek en schouderklachten

Jij kent het vast wel. Een zeurende en soms stekende in je nek en schouders. Deze...

De weldaad van 8 oliën

Een massage die langs jouw energiebanen wordt uitgevoerd. We hebben het over de...

duo massage

Wat is er nou fijner dan een heerlijk ontspannende massage? Juist ja, diezelfde...

Babymassage

Van harte gefeliciteerd! Jullie zijn de trotse ouders geworden van een mooi en lief...

Aan wie geef jij een relaxed kado?

Want in een tijd dat iedereen eigenlijk wel heeft wat hij graag zou willen is het...

Voet en onderbeenmassage

Wist jij dat jouw voeten in verbinding staan met jouw hele lichaam? Alles wat jouw...

Zwangerschapsmassage

Van harte gefeliciteerd! Want daar beginnen we altijd mee. Jij bent zwanger en dat...

Vol van verrassingen

Loop jij wel eens verder dan de behandelkamer waar jij een afspraak hebt?...

Hoofd- en gezichtsmassage

En deze is leuk. Want deze behandeling in nieuw! Hij is ontstaan door een steeds...

Bindweefselmassage

De meeste van jullie weten wel dat wij deze massage niet pijnloos kunnen...

Sportmassage

En voor deze massage komen de meeste van jullie bij ons op tafel liggen. Een...

MoSENSE in de schijnwerper…

Want soms is het goed om even stil te staan bij wie en wat wij allemaal in huis...

Powernap

Zoals beloofd doen we vandaag in het blog een dutje ;). Ook wel powernap genoemd....

Wat gebeurd er als jij slaapt?

Als je erover nadenkt is het maar een gek iets. Je sluit je ogen en als je ze weer...

Ochtend of avond, wanneer ben jij op je best?

Spring jij vol energie je bed uit als de wekker gaat? Of heb jij echt een paar...

Gekke eetgewoontes

Betrapt! Want ja iedereen heeft deze. Gekke eetgewoontes. Combinaties waarvan een...

Happiness (geluk)

Gelukkig zijn…we willen het allemaal. Toch lijkt het niet alle dagen of momenten...

Paniek! ….praktische tips

Je hart gaat sneller kloppen, je hebt je ademhaling niet meer onder controle....

Tennisarm

Een aandoening aan je elleboog waarvoor je niet eens hoeft te tennissen. Wat jij...

carpale tunnel syndroom

Heb jij pijn,tintelingen en/of een doof gevoel in je duim, vingers en handpalm? Dan...

Wat is het piriformis syndroom?

Bij het piriformis syndroom is er vooral sprake van een stekende pijn in jouw bil....

Wat is collageen en wat doet het voor je lichaam?

We hebben er allemaal weleens van gehoord. En ben jij midden twintig dan is de kans...

Be like Pippi

De beste levenslessen worden ons soms al heel jong ingefluisterd. Want terwijl wij...

Massage bij Fibromyalgie & CVS.

 Deze week geef ik het woord aan mijn collega! Zij behaalde namelijk onlangs een...

Het belang van een cool down (en warming up)

Want dat we beginnen met een warming up weten we wel. En meestal doen we dit ook...

Back in business

We zijn er dus weer! De deuren van Mosense staan weer open en we heten je van harte...

Nekpijn en wat je hier (zelf) aan kunt doen

Als eerste moet je weten dat jij niet de enige bent met deze klacht. Maar liefst...

Wij zijn er klaar voor…

Helaas moesten we de deuren sluiten. En net als vele andere ondernemers moesten we...

Weet jij het (nog)?

Daar is hij weer. Traditiegetrouw gewoon omdat het een mooi verhaal is. Vrijdag...

de geschiedenis van de kerstbal

Hangen ze al te glimmen in jouw kerstboom? Tegenwoordig heb je ze in alle soorten...

Reviews

Ook jij hebt er vast al wel eens een gelezen. Een argument waarom een product of...

Het is koud,nog donker en echt veel te vroeg!

Ik weet zeker dat jij je herkend in dit blog. Want ohhh wat draaien we ons allemaal...

Sport- of ontspanningsmassage?

“Ik wist niet goed wat ik moest kiezen,dus ik heb maar gewoon een massage...

Smaken verschillen

Als ik je nu vertel dat ik intens kan genieten van een verse haring. Wat gebeurt er...

Dat is echt heel gek! 

Je kunt er uren over kletsen met je vriendinnen. En vaak merk je dan dat jij niet...

Afvallen door massage

Dat is een fabeltje...of toch niet helemaal. Want we winden er geen doekjes om. Als...

Maak je niet dik

Buiten wordt het kouder,de dagen worden korter en jouw eetlust lijkt maar niet te...

We zetten je op scherp!

Heel belangrijk dus dat jij dit blog goed door leest!  Want het einde van het...

Het fabeltje dat koffie heet

Het koffiezetapparaat bij Mosense ging kapot. Nu moeten jullie weten dat wij...

Met je billen bloot

  En dat is de eerste keer best even wennen. Maar wie zich al eens gewaagd heeft...

De blaadjes vallen maar jij voelt je dit jaar top

De dagen worden korter, buiten is het eerder donker , het groen verdwijnt en de...

Waarom krijg je kramp en wat kun je eraan doen? 

Kramp: het onvrijwillig aanspannen van een spier.  En dat is precies de juiste...

De na de vakantie-dip

  Aan de spaanse kust, op de Griekse eilanden of gewoon in eigen land. We hebben...

These boots are made for walkin

  And that's just what they'll do Schoenen we dragen ze allemaal. We hebben er...

Groeispurt

Groeispurt   Je zou zweren dat ze in een nacht tijd hun pyama uit zijn gegroeid....

Nekpijn en wat je hier (zelf) aan kunt doen

Als eerste moet je weten dat jij niet de enige bent met deze klacht. Maar liefst...

Keuzestress

De keuze is reuze..en dat kan natuurlijk helemaal in je voordeel werken. Denk eens...

MOSENSE

Wisten jullie dat de "MO" in mosense helemaal niets met de naam van Monique te...

Hoe blijf jij gemotiveerd? 

Nog 6 weken en dan is het zomervakantie! En wauw wat gaat dat ineens snel. En dat...

Het centrum van jouw emoties

In het blog van vorige week schreven we al over jouw ziele spier. De spier die...

Psoas ( de spier van de ziel )

De Iliopsoas voluit geschreven, bevindt zich tussen de onderzijde van je...

Last van maandelijkse buikpijn? Laat je tape

  Dit blog is voor alle vrouwen onder ons. Of ja voor bijna alle vrouwen. Want ze...

Kun je, je beter voor of na het sporten laten masseren? 

Deze vraag krijgen wij regelmatig gesteld binnen Mosense. Een goede vraag. Want...

Vol van verrassingen

Loop jij wel eens verder dan de behandelkamer waar jij een afspraak hebt?...

Meridiaan massage

Wij zijn trots! Want vanaf heden kunnen wij namelijk weer een nieuwe massage...